今日の献立は「豚肉とキャベツのオイスター炒め」
Woman.excite / 2019年3月22日 0時0分
![今日の献立は「豚肉とキャベツのオイスター炒め」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20190322_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚肉とキャベツのオイスター炒め」を含めた全3品。
いろいろな春野菜がとれる献立です。ポテトサラダは市販のものを使ってもよいでしょう。
豚肉とキャベツのオイスター炒め
豆板醤を合わせたピリ辛な中華炒め。
調理時間:20分
カロリー:311Kcal
主材料:豚肉 酒 キャベツ 酒
ソラ豆入りポテトサラダ
ソラ豆入りの色鮮やかなポテトサラダです。
調理時間:15分
カロリー:230Kcal
主材料:ジャガイモ ソラ豆 玉ネギ レタス
長芋のスープ
体の芯から温まるスープ。シャキシャキとした歯ごたえも楽しめます。
調理時間:10分
カロリー:39Kcal
主材料:長芋 水 ネギ
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