今日の献立は「豚肉のやわらかショウガ焼き」
Woman.excite / 2019年4月22日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚肉のやわらかショウガ焼き」を含めた全4品。
豚のショウガ焼きに揚げナス。リピートしたくなるおいしさ!
豚肉のやわらかショウガ焼き
豚肉は肩ロースがオススメ! ご飯にのせて丼にしてもOK!
調理時間:20分
カロリー:358Kcal
主材料:豚肩ロース肉 酒 ショウガ キャベツ 貝われ菜 プチトマト
揚げナスのネギソース和え
ナスは油との相性抜群! サッパリおいしいネギソースをたっぷりからめて召し上がれ!
調理時間:15分
カロリー:198Kcal
主材料:ナス 白ネギ 貝われ菜 だし汁 白ネギ ショウガ
リンゴのサラダ
ドレッシングはとってもシンプル! リンゴが主役のサラダです!
調理時間:15分
カロリー:164Kcal
主材料:リンゴ レタス カッテージチーズ レーズン
大根と油揚げのみそ汁
これぞ定番のおみそ汁!
調理時間:15分
カロリー:62Kcal
主材料:大根 油揚げ ワカメ だし汁 ネギ
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