今日の献立は「エビ入りナスのはさみ揚げ」
Woman.excite / 2019年4月26日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「エビ入りナスのはさみ揚げ」を含めた全4品。
サクッと揚がったはさみ揚げに酢の物を添えて。炊きたてご飯を添えて召し上がれ!
エビ入りナスのはさみ揚げ
タネはエビ入り! ナスの甘みも加わって旨味いっぱい!
調理時間:30分
カロリー:346Kcal
主材料:ナス 小麦粉 合いびき肉 エビ 玉ネギ ショウガ 酒 片栗粉 小麦粉
高野豆腐の煮物
ニンジンとキヌサヤが彩りを添えた、ほっとする煮物です。
調理時間:20分
カロリー:194Kcal
主材料:高野豆腐 ニンジン キヌサヤ だし汁 酒
クラゲとカニカマの酢の物
クラゲの食感が楽しい、箸休めにもオススメな一品。
調理時間:15分
カロリー:31Kcal
主材料:塩クラゲ カニ風味カマボコ キュウリ
モヤシと玉ネギのみそ汁
シャキシャキッとしたモヤシ入り!
調理時間:15分
カロリー:71Kcal
主材料:モヤシ 玉ネギ 油揚げ だし汁 ネギ
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2024年8月2日(金)「鶏肉とカボチャの南蛮漬け」
Woman.excite / 2024年8月3日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月25日(木)「甘辛!トロっとナスと大葉の豚肉巻き」
Woman.excite / 2024年7月26日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月24日(水)「豚肉と厚揚げのピリ辛みそ炒め」
Woman.excite / 2024年7月25日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月23日(火)「レバー入りメンチカツ」
Woman.excite / 2024年7月24日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月11日(木)「ゴーヤと豆腐のチャンプルー」
Woman.excite / 2024年7月12日 0時0分
ランキング
-
1「モテすぎて坊主にした」SNSで話題の女性。「無駄に性愛を向けられることは9割減りました」
日刊SPA! / 2024年8月2日 15時53分
-
2免許を取ったばかりなのですが、「初心者マーク」をつけるのが恥ずかしいです。 貼らなくてもいいのでしょうか?
くるまのニュース / 2024年8月2日 19時10分
-
3東京株式市場の大幅続落に投資家が悲鳴! SNS上で名指し《植田ショックを招いた3悪人》の名前
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年8月2日 16時58分
-
4旅行に行くなら持っておきたい100円ショップの便利グッズ6選
MONEYPLUS / 2024年8月2日 18時0分
-
5女性から自然と「好かれる/嫌われる男性」に共通している“6つの特徴”
日刊SPA! / 2024年7月28日 8時52分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください