今日の献立は「豚肉ジャガ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「豚肉ジャガ」を含めた全4品。
和食の定番！　肉ジャガをメインに優しい味わいの卵豆腐を添えて。

豚肉ジャガ

ジャガイモがホクホク甘くておいしい！　今日の肉ジャガは豚肉入り！
調理時間：50分
カロリー：505Kcal
主材料：ジャガイモ 豚バラ肉 玉ネギ ニンジン しらたき キヌサヤ だし汁 酒

煎茶ご飯

煎茶で炊いたご飯に、煎った茶葉を混ぜ込んだ、香り高いご飯です。
調理時間：1時間
カロリー：269Kcal
主材料：お米 お茶 お湯

卵豆腐のエビあんかけ

卵豆腐によく冷えたエビあんかけがよく合います。
調理時間：10分
カロリー：132Kcal
主材料：卵豆腐 むきエビ だし汁 酒 片栗粉 水 ミツバ

ホウレン草と玉ネギのみそ汁

ホウレン草がたっぷり入った栄養満点おみそ汁！
調理時間：15分
カロリー：66Kcal
主材料：ホウレン草 玉ネギ 豆腐 だし汁