今日の献立は「クリームトマトソースハンバーグ」
Woman.excite / 2019年5月27日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「クリームトマトソースハンバーグ」を含めた全4品。
ジューシーなハンバーグに副菜は梅干しや甘酢を使ってサッパリと。
クリームトマトソースハンバーグ
ソースにひと手間かけるだけでワンランクUPのおいしさ!
調理時間:30分
カロリー:478Kcal
主材料:合いびき肉 玉ネギ ニンジン パン粉 卵 水煮コーン サヤインゲン バター
梅ダレ奴
野菜も添えてヘルシーに! 梅ダレでサッパリと。
調理時間:15分
カロリー:92Kcal
主材料:豆腐 キュウリ 新玉ネギ 貝われ菜 梅干し 酒
シシャモの甘酢漬け
切干し大根も一緒に甘酢漬けに! 手軽にできる一品です。
調理時間:30分
カロリー:118Kcal
主材料:シシャモ 切干し大根 キュウリ だし汁
ニンジンとモヤシのみそ汁
シャキシャキッとした食感がおいしいおみそ汁。
調理時間:15分
カロリー:71Kcal
主材料:ニンジン モヤシ 油揚げ だし汁 ネギ
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