今日の献立は「甘辛!ご飯がすすむ豚とナスのみそ炒め」
Woman.excite / 2019年7月5日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「甘辛!ご飯がすすむ豚とナスのみそ炒め」を含めた全4品。
メインはこってり味がおいしい炒め物! 副菜は酢の物でバランス良く!
甘辛!ご飯がすすむ豚とナスのみそ炒め
豚肉やナスと相性の良いみそダレで炒めたご飯がすすむ一品です。ピリ辛で食欲をそそります。
調理時間:20分
カロリー:380Kcal
主材料:豚肉 酒 ナス ピーマン シメジ ニンニク ショウガ
薬味たっぷりそぼろ奴
合いびき肉を使う事で食べごたえのある一品に!
調理時間:15分
カロリー:140Kcal
主材料:豆腐 合いびき肉 酒 貝われ菜 ミョウガ ショウガ ネギ
酸っぱウマ!生もずく酢
もずくにまろやかな酸味の合わせ酢を合わせました。のどごしもよくさっぱりいただけます!
調理時間:15分
カロリー:31Kcal
主材料:もずく キュウリ ショウガ
アサリのシンプルお吸い物
塩加減は必ず味見をして調節して下さいね。
調理時間:15分
カロリー:28Kcal
主材料:アサリ 水 昆布 酒 ネギ
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2024年7月25日(木)「甘辛!トロっとナスと大葉の豚肉巻き」
Woman.excite / 2024年7月26日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月11日(木)「ゴーヤと豆腐のチャンプルー」
Woman.excite / 2024年7月12日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月7日(日)「七夕ジャージャー素麺」
Woman.excite / 2024年7月8日 0時0分
-
【夜ご飯が決まらない!】献立に困ったとき必見の簡単レシピ17選!簡単からアレンジまで豊富
Woman.excite / 2024年7月5日 6時0分
-
【今日の献立】2024年7月4日(木)「ブリのチリソース」
Woman.excite / 2024年7月5日 0時0分
ランキング
-
1格安ジム「chocoZAP」の「汚い」「マシンの故障も放置」口コミは本当?改善されているのか運営に直撃
女子SPA! / 2024年8月1日 8時46分
-
2「日本での食事に満足」が多数派 訪日外国人の日本食に対する意識調査
OVO [オーヴォ] / 2024年8月1日 15時0分
-
3扇風機は「羽根の枚数」で何が変わる? 多い方が良いのでしょうか?【家電のプロが解説】
オールアバウト / 2024年7月31日 21時45分
-
4元ラブホ清掃員が「悲鳴をあげてしまった」事件。ベッドの下に得体の知れない感触が…
日刊SPA! / 2024年8月1日 15時54分
-
5冷凍おにぎりは「保冷剤」として活用できます 冷たいまま弁当に添えて→自然解凍で「いただきます!」
まいどなニュース / 2024年8月1日 18時5分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください