今日の献立は「鮭のチャンチャン焼き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鮭のチャンチャン焼き」を含めた全4品。
みんなでワイワイ食べたいホットプレートメニュー。お酒もすすむ献立です。

鮭のチャンチャン焼き

甘いみそダレはお酒にもご飯にもぴったり。鮭はほぐしながら野菜と一緒に召し上がれ。
調理時間：30分
カロリー：355Kcal
主材料：鮭 ジャガイモ キャベツ 玉ネギ ニンジン 白ネギ シイタケ シメジ モヤシ バター

カキのみぞれ添え

生カキはしっかり下処理をして汚れを除きます。大根を添えてさっぱり召し上がれ。
調理時間：10分
カロリー：45Kcal
主材料：生カキ 大根おろし ネギ ユズ汁

ワカメスープ

ヘルシーなワカメスープ。ショウガを加えて風味よく仕上げます。
調理時間：10分
カロリー：39Kcal
主材料：ワカメ ショウガ ミツバ 白ゴマ だし汁 酒

モチふわ！豆腐白玉団子

豆腐入りの白玉はもちもち柔らかく食べやすい！ゆで小豆ときなこで和スイーツの完成！
調理時間：10分
カロリー：274Kcal
主材料：白玉粉 絹ごし豆腐 ゆで小豆 きな粉