今日の献立は「誰でも失敗知らず!トロトロ牛すじ煮込み」
Woman.excite / 2020年1月4日 0時0分
![今日の献立は「誰でも失敗知らず!トロトロ牛すじ煮込み」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20200104_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「誰でも失敗知らず!トロトロ牛すじ煮込み」を含めた全4品。
牛すじ煮込みに射込みちくわ。居酒屋さん風のメニューが楽しい献立です。
誰でも失敗知らず!トロトロ牛すじ煮込み
下処理をすることで臭みのない牛すじになります。圧力鍋調理で短時間でトロトロプリプリの煮込みが完成!
調理時間:45分
カロリー:281Kcal
主材料:牛すじ肉 大根 板コンニャク 白ネギ ショウガ 酒 だし汁
射込みちくわ
飾り切りした射込みちくわは、お弁当にオススメです。
調理時間:10分
カロリー:76Kcal
主材料:ちくわ キュウリ すり白ゴマ
キャベツのホットサラダ
キャベツも温野菜にすると、たっぷりいただけます。
調理時間:10分
カロリー:70Kcal
主材料:キャベツ ニンジン ショウガ
里芋のみそ汁
大きめに切った里芋の食感を楽しむおみそ汁です。
調理時間:15分
カロリー:71Kcal
主材料:だし汁 シイタケ 里芋
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