今日の献立は「マグロとアボカドのサッパリおろし丼」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「マグロとアボカドのサッパリおろし丼」を含めた全4品。
皆大好きマグロとアボカドの組み合わせ。お腹もいっぱい食べ応え十分の献立です。

マグロとアボカドのサッパリおろし丼

たっぷりの大根おろしでサッパリと。ニンニクの香りが良いアクセントです。
調理時間：8分
カロリー：584Kcal
主材料：ニンニク マグロ アボカド 大根おろし 酢飯

桜エビとブロッコリーの和え物

桜エビの香ばしさとゴマ油が効いています。
調理時間：7分
カロリー：34Kcal
主材料：ブロッコリー 干し桜エビ

お手軽副菜！エノキとベーコンのバターしょうゆ炒め

エノキとベーコンをバターしょうゆで炒めました。ブラックペッパーがアクセントになってあと引くおいしさです！
調理時間：5分
カロリー：131Kcal
主材料：エノキ ベーコン バター

ワカメとネギのみそ汁

定番のおみそ汁でホッと一息。
調理時間：8分
カロリー：116Kcal
主材料：だし汁 油揚げ ワカメ 白ネギ