今日の献立は「春のグリーンカレー」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「春のグリーンカレー」を含めた全4品。
おうちがタイレストランに♪エスニックにも旬の素材を取り入れて・・

春のグリーンカレー

タケノコとスナップエンドウ、新ジャガと旬の素材を具材にして、春らしく。
調理時間：30分
カロリー：747Kcal
主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク 鶏もも肉 赤パプリカ バジル 水煮タケノコ タイカレーペースト 新ジャガイモ スナップエンドウ

ヤムウンセン

タイの春雨サラダヤムウンセン。桜エビとピーナッツで香ばしさを出しました。
調理時間：20分
カロリー：124Kcal
主材料：緑豆春雨 紫玉ネギ セロリ パクチー（香菜） ピーナッツ 干し桜エビ ニンニク

カブの葉のクミンしょうゆ炒め

油で炒めて香りを出したクミンが味の決め手！シンプルですがクセになる味わい。
調理時間：10分
カロリー：82Kcal
主材料：カブの葉

イチゴココナッツタピオカ

いつものタピオカミルクに、季節の果物をプラス！グリーンカレーにぴったりのデザートです。
調理時間：20分
カロリー：141Kcal
主材料：イチゴ タピオカ 牛乳 ミントの葉