今日の献立は「豚ニラ春巻き」
Woman.excite / 2020年4月5日 0時0分
![今日の献立は「豚ニラ春巻き」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20200405_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚ニラ春巻き」を含めた全4品。
忙しい日にぴったり!どのメニューも短時間で簡単にできます。
豚ニラ春巻き
中身の具は切って混ぜるだけ、春巻きの皮で巻いたら、少なめの油で揚げ焼きするお手軽メニュー。
調理時間:20分
カロリー:456Kcal
主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 水煮タケノコ 白ネギ 豚肉 ニンニク ニラ
ワカメとエリンギのピリ辛和え
さっと茹でて和えるだけ!おつまみにもぴったり
調理時間:10分
カロリー:47Kcal
主材料:ワカメ エリンギ 白ゴマ
焼きキャベツのオイマヨソースがけ
春キャベツのくし切りをソテーし、オイスター風味のマヨネーズソースでいただきます。
調理時間:10分
カロリー:170Kcal
主材料:春キャベツ
チンゲン菜と卵のエスニックスープ
干しシイタケの戻し汁と小エビで美味しいだしに!ナンプラーで味付けするとたちまちエスニック味!
調理時間:10分
カロリー:55Kcal
主材料:水 卵 シイタケ チンゲンサイ 干し桜エビ
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