今日の献立は「手まり寿司」
Woman.excite / 2020年5月5日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「手まり寿司」を含めた全4品。
子供の日のお祝いには華やかなお寿司を。デザートは手作りの練乳で。
手まり寿司
子供も食べやすい手まり寿司。形はラップで整えます。
調理時間:1時間15分
カロリー:543Kcal
主材料:酒 お米 昆布 マグロ イクラ 木の芽 エビ ホタテ 鯛
切り干し大根の煮物
栄養たっぷり乾物レシピ。ゴマ油で風味良く炒めてから煮ます。
調理時間:20分
カロリー:132Kcal
主材料:酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 切干し大根
手まり麩のお吸い物
定番のお吸い物。手まり麩でかわいらしく仕上げます。
調理時間:10分
カロリー:60Kcal
主材料:酒 だし汁 ミツバ カマボコ 手まり麩
イチゴの手作り練乳がけ
手作りの練乳でお好みの甘さに。
調理時間:10分
カロリー:67Kcal
主材料:イチゴ 牛乳 ミントの葉
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