今日の献立は「サーモンとホウレン草のキッシュ」
Woman.excite / 2020年5月15日 0時0分
![今日の献立は「サーモンとホウレン草のキッシュ」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20200515_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「サーモンとホウレン草のキッシュ」を含めた全4品。
パーティーにも使えるレシピを集めました。お好きな物を分けながら召し上がれ。
サーモンとホウレン草のキッシュ
ボリュームたっぷりのキッシュ。冷凍パイシートを使ってお手軽に。
調理時間:40分
カロリー:669Kcal
主材料:生クリーム 卵 ピザ用チーズ 玉ネギ 冷凍パイシート 粉チーズ ホウレン草 スモークサーモン
鶏手羽中の唐揚げ
しっかり味をつけた唐揚げです。骨付き肉はじっくり揚げて中まで火を通します。
調理時間:30分
カロリー:471Kcal
主材料:片栗粉 ショウガ ニンニク サラダ菜 鶏手羽中
春野菜サラダ
春野菜をさっぱりとしたヨーグルト入りのドレッシングで召し上がれ。
調理時間:15分
カロリー:62Kcal
主材料:スナップエンドウ グリーンアスパラ レタス プレーンヨーグルト 粉チーズ
コーンスープ
缶詰で作る簡単スープ。玉ネギを加えて甘みをアップさせます。
調理時間:15分
カロリー:168Kcal
主材料:クリームコーン 牛乳 ドライパセリ 玉ネギ
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2024年7月25日(木)「甘辛!トロっとナスと大葉の豚肉巻き」
Woman.excite / 2024年7月26日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月20日(土)「揚げ鶏のさわやかレモンあんかけ」
Woman.excite / 2024年7月21日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月9日(火)「鶏手羽先のリンゴ煮込み」
Woman.excite / 2024年7月10日 0時0分
-
【今日の献立】2024年6月30日(日)「チンゲンサイシューマイ」
Woman.excite / 2024年7月1日 0時0分
-
【今日の献立】2024年6月28日(金)「鶏唐揚げのケチャップ和え」
Woman.excite / 2024年6月29日 0時0分
ランキング
-
1エアコンから嫌なニオイがします……原因と対処法が知りたいです【家電のプロが回答】
オールアバウト / 2024年7月25日 21時25分
-
2国立大「学費値上げ」議論過熱 物価高騰、私大からも「格差是正のため150万円に」の声
産経ニュース / 2024年7月25日 19時32分
-
3テレビ離れの小中高生にバカ受け…「27時間テレビ」で視聴率急伸した"5つの時間帯"の芸人とタレントの名前
プレジデントオンライン / 2024年7月26日 10時15分
-
4「高血圧の薬」高齢者ほど飲むのをやめていい理由 「飲みきれない量の薬」服用する人に伝えたい解決法
東洋経済オンライン / 2024年7月25日 20時0分
-
5年金暮らしに備えて、50代のうちに見直しておきたいこと4つ
オールアバウト / 2024年7月25日 21時40分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)