今日の献立は「ささ身のユズコショウパスタ」
Woman.excite / 2020年5月21日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「ささ身のユズコショウパスタ」を含めた全4品。
パスタがメインの軽やかな洋食献立です。
ささ身のユズコショウパスタ
ユズコショウの爽やかな辛味が広がる、サッパリ味のスパゲティーです。
調理時間:20分
カロリー:497Kcal
主材料:スパゲティー ニンニク 粉チーズ 酒 キャベツ 鶏ささ身 ミツバ
ソーセージと玉ネギのオムレツ
シンプルな具が入ったオムレツです。時間のかかる炒め玉ネギは、電子レンジを使って手早く作ります。
調理時間:25分
カロリー:401Kcal
主材料:卵 玉ネギ ソーセージ ドライパセリ 水
アスパラポタージュ
アスパラの香りが広がる、優しい味のポタージュです。
調理時間:25分
カロリー:139Kcal
主材料:水 玉ネギ ジャガイモ グリーンアスパラ
ドリップコーヒーゼリー
ドリップコーヒーで作る、贅沢なコーヒーゼリーです。
調理時間:15分
カロリー:89Kcal
主材料:生クリーム 板ゼラチン 熱湯 コーヒー粉
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