今日の献立は「鶏のくわ焼き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鶏のくわ焼き」を含めた全4品。
大人も子供も大好きなメニュー。おうちに居ながらファミリーレストランの気分で。

鶏のくわ焼き

こってり過ぎず、あっさりめに仕上げます。ごはんがすすむ一品です。
調理時間：20分
カロリー：362Kcal
主材料：鶏もも肉 酒 酒

パプリカのマリネ

ドレッシングビネガーを使ってさっと作ります。
調理時間：20分
カロリー：52Kcal
主材料：赤パプリカ 黄パプリカ

和風カプレーゼ

バジルを大葉に代え、ポン酢とオリーブ油でいただきます。
調理時間：15分
カロリー：246Kcal
主材料：トマト 大葉 クリームチーズ

ミョウガの冷たいお吸い物

蒸し暑い時期には冷たいお吸い物を。
調理時間：10分
カロリー：16Kcal
主材料：酒 だし汁 とろろ昆布 ミョウガ