今日の献立は「豚しゃぶのサラダ素麺」
Woman.excite / 2020年6月21日 0時0分
![今日の献立は「豚しゃぶのサラダ素麺」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20200621_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚しゃぶのサラダ素麺」を含めた全4品。
冷たいサラダ麺に温かい野菜のおかずを組み合わせた献立です。
豚しゃぶのサラダ素麺
冷たい麺をサラダ仕立てで。麺にも具材にもよく合うゴマダレをしっかり絡めて召し上がれ!
調理時間:10分
カロリー:673Kcal
主材料:素麺 酒 キュウリ 白ゴマ トマト 豚肉 レタス
麺つゆで簡単!ナスとシシトウのサッと揚げ浸し
揚げ焼きにしたナスとシシトウに麺つゆをかけるだけ。野菜に味がしみておいしい!
調理時間:7分
カロリー:226Kcal
主材料:ナス シシトウ ショウガ かつお節
ジャガイモの磯辺焼き
外はカリッと、中はホクホクのジャガイモに、青のりの香りが効いています。
調理時間:15分
カロリー:61Kcal
主材料:ジャガイモ 片栗粉 青のり
ビワ
今しか食べられない旬の果物をデザートに。
調理時間:1分
カロリー:24Kcal
主材料:ビワ
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