今日の献立は「七夕ジャージャー素麺」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「七夕ジャージャー素麺」を含めた全4品。
七夕の日は素麺で決まり！家族でワイワイ楽しむ七夕の献立。

七夕ジャージャー素麺

中華麺で作るジャージャー麺を素麺に変えて。星型のパプリカで七夕の演出です。
調理時間：20分
カロリー：436Kcal
主材料：素麺 酒 水 キュウリ ショウガ 白ネギ ニンニク 片栗粉 豚ひき肉 黄パプリカ

ナスと枝豆の中華風サラダ

電子レンジを使うことで蒸しナスが簡単に出来上がります。ナス＆枝豆の夏を感じるサラダです。
調理時間：15分
カロリー：60Kcal
主材料：白ネギ ナス 枝豆

ジャコのオイルおにぎり

ジャコとゴマ油風味のしっとりおにぎり、塩の量はお好みで調整して下さい。
調理時間：10分
カロリー：391Kcal
主材料：ご飯 チリメンジャコ

七夕フルーツパンチ

七夕気分が味わえる爽やかなデザートです。
調理時間：10分
カロリー：132Kcal
主材料：スイカ メロン 炭酸飲料