今日の献立は「鮭と野菜のみそ炒め」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鮭と野菜のみそ炒め」を含めた全4品。
鮭をメインにこっくりみそ味がご飯とよく合います。サラダは和えるだけの簡単パスタ！

鮭と野菜のみそ炒め

鮭とみそは相性抜群！　最後にバターを加えて風味もUP！
調理時間：20分
カロリー：448Kcal
主材料：鮭 小麦粉 ジャガイモ ニンジン 玉ネギ 大葉 だし汁 酒

キュウリとジャコの炒め物

キュウリは種を取ることで歯切れの良い炒め物に！
調理時間：15分
カロリー：81Kcal
主材料：かつお節 チリメンジャコ キュウリ

タラコマヨパスタサラダ

和えるだけでできる簡単パスタサラダ！
調理時間：15分
カロリー：321Kcal
主材料：スパゲティー プチトマト レモン汁 明太子 レタス 焼きのり

サツマイモのシナモンバター和え

熱々のサツマイモに冷たいアイスをからめて召し上がれ！
調理時間：15分
カロリー：368Kcal
主材料：サツマイモ バター バニラアイス