今日の献立は「薬味たっぷり！冷やしきつねうどん」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「薬味たっぷり！冷やしきつねうどん」を含めた全4品。
食欲がない日はサッパリ召し上がれるメニューで。

薬味たっぷり！冷やしきつねうどん

甘辛く煮た油揚げをのせた冷たいぶっかけうどんです。甘さはお好みで調整してくださいね。
調理時間：20分
カロリー：428Kcal
主材料：うどん 酒 水 ネギ 油揚げ 刻みのり

カボチャのそぼろ煮

鶏ひき肉は塊にならないように炒めてからカボチャを煮込みます。
調理時間：30分
カロリー：181Kcal
主材料：カボチャ 鶏ひき肉 だし汁 酒

タコとキュウリの黄身酢かけ

黄身酢で彩り良い酢の物に。
調理時間：20分
カロリー：123Kcal
主材料：キュウリ だし汁 ゆでタコ足 卵黄

ナメコとオクラのみそ汁

ナメコとオクラでトロトロみそ汁。
調理時間：10分
カロリー：46Kcal
主材料：だし汁 ナメコ オクラ