今日の献立は「チキンのトマトソース」
Woman.excite / 2020年9月4日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「チキンのトマトソース」を含めた全4品。
おもてなしにつかえるイタリアン。簡単で見栄えよく仕上げます。
チキンのトマトソース
フレッシュなトマトのソースには、玉ネギとセロリで香りも食感もよく仕上げます。
調理時間:30分
カロリー:699Kcal
主材料:鶏もも肉 トマト 玉ネギ セロリ レモン汁
シラスのパスタ
ペペロンチーノにたっぷりシラスをのせて仕上げます。
調理時間:15分
カロリー:368Kcal
主材料:スパゲティー ニンニク 刻みのり シラス干し 水菜
サーモンのカルパッチョ
野菜も一緒に食べるボリュームたっぷりカルパッチョです。
調理時間:10分
カロリー:202Kcal
主材料:レモン汁 玉ネギ スモークサーモン サラダホウレン草
スイカの器でフルーツポンチ
簡単なのに子供も喜ぶ豪華なフルーツポンチです。
調理時間:15分
カロリー:230Kcal
主材料:スイカ リンゴ キウイ フルーツ缶 炭酸飲料
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