今日の献立は「中華そぼろ丼」
Woman.excite / 2020年9月10日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「中華そぼろ丼」を含めた全4品。
ボリューム感のある丼に、サッパリとした前菜を合わせました。
中華そぼろ丼
短時間でボリュームのある一品が出来上がり。花椒の爽やかな辛味がアクセントです。
調理時間:10分
カロリー:642Kcal
主材料:酒 ショウガ ニンニク ネギ ご飯 豚ひき肉
冬瓜の煮浸し
カボチャが煮崩れないように時間差で煮ることがポイントです。温めなおしても美味しくいただけます。
調理時間:45分
カロリー:117Kcal
主材料:冬瓜 カボチャ サヤインゲン だし汁
さっぱりアレンジ!冷や奴梅オクラのせ
ネバネバオクラと梅がさっぱりおいしい冷奴です。食欲のないときにもおススメ!
調理時間:10分
カロリー:72Kcal
主材料:絹ごし豆腐 かつお節 オクラ 梅肉
焼きパプリカのマリネ
焼いたパプリカは甘みが増して、果物のようです。
調理時間:30分
カロリー:66Kcal
主材料:玉ネギ パプリカ
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2024年9月10日(火)「豚ひき肉で簡単!中華そぼろ丼」
Woman.excite / 2024年9月11日 0時0分
-
【今日の献立】2024年9月8日(日)「冬瓜のそぼろあん」
Woman.excite / 2024年9月9日 0時0分
-
【今日の献立】2024年9月7日(土)「キノコと豆腐のチャンプルー」
Woman.excite / 2024年9月8日 0時0分
-
【今日の献立】2024年8月26日(月)「薬味たっぷり!冷やしきつねうどん」
Woman.excite / 2024年8月27日 0時0分
-
【今日の献立】2024年8月24日(土)「厚切り肉とタレでジューシー!十勝風スタミナ豚丼」
Woman.excite / 2024年8月25日 0時0分
ランキング
-
1ペーパードライバーの “迷惑運転行為”に、走行距離30万km超のゴールド免許所持者が怒りの告発
日刊SPA! / 2024年9月15日 15時52分
-
2ダウンタウン浜田雅功の“くちびる寿司”を食べてみた ユニークな見た目に笑ってしまう
オトナンサー / 2024年9月20日 23時10分
-
3東京都、018サポートで新たに134人への重複支給発覚 マイナ申請の照合設定に誤り
産経ニュース / 2024年9月20日 19時47分
-
4超一流パティシエも"満場一致"の大絶賛。「完璧」「これは本物」ローソンで食べるべき絶品スイーツとは。
東京バーゲンマニア / 2024年9月17日 18時46分
-
5メルカリで「マイナス評価」が1つでもあったら売れなくなる? 購入を敬遠される可能性も……
オールアバウト / 2024年9月20日 20時40分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください