今日の献立は「水餃子」
Woman.excite / 2020年9月27日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「水餃子」を含めた全4品。
中華のレシピでテーブルを彩って。
水餃子
白菜を先にゆでておくことで水餃子のゆで時間を短縮します。
調理時間:20分
カロリー:293Kcal
主材料:餃子の皮 豚ひき肉 片栗粉 ニラ ショウガ 水 白菜
セロリとキュウリの中華サラダ
香ばしい中華ドレッシングを手作りします。
調理時間:10分
カロリー:82Kcal
主材料:白ゴマ キュウリ セロリ
ザーサイのラー油がけ
ラー油の香りをザーサイにちょっと和えて、小さなおかずに。
調理時間:5分
カロリー:14Kcal
主材料:ザーサイ
葛のミルクプリン
健康にいい葛を使ったデザートです。
調理時間:10分
カロリー:204Kcal
主材料:牛乳 生クリーム ミントの葉 ブルーベリージャム 葛粉
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