今日の献立は「大根の肉巻き」

Woman.excite / 2020年10月18日 0時0分

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プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「大根の肉巻き」を含めた全4品。
白いご飯が進む主菜に、野菜がたっぷり摂れる副菜の献立です。

大根の肉巻き


大根はシャキシャキ食感を楽しんで下さい。みそとしょうゆのタレがごはんにぴったりです。
調理時間:30分
カロリー:616Kcal
主材料:大根 豚バラ肉 小麦粉 大葉 酒 白ゴマ

小松菜とシメジのマヨ和え


小松菜とシメジをマヨネーズと粉チーズの和え衣でクリーミーに仕上げました。
調理時間:15分
カロリー:78Kcal
主材料:小松菜 シメジ 酒 粉チーズ

サツマイモのミルクみそ汁


みそ汁に牛乳を加えて、やさしい味わいに。サツマイモの甘みがじっくり味わえます。
調理時間:15分
カロリー:157Kcal
主材料:だし汁 サツマイモ ベーコン バター 牛乳

キャベツの即席キムチ


唐辛子の辛みをゴマ油でマイルドに。ビールのおつまみにもオススメです。
調理時間:10分
カロリー:43Kcal
主材料:ニンニク ショウガ すり白ゴマ キャベツ

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