今日の献立は「豚肉とシメジのつけうどん」
Woman.excite / 2020年11月12日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚肉とシメジのつけうどん」を含めた全3品。
かつお節と昆布で引いたおだしは、香り高く心もお腹も満足させます。だしがらも有効活用して美味しい一品に。
豚肉とシメジのつけうどん
食べたくなったら即、お湯に昆布をつけて。1時間で昆布だしをひけば、あとの工程は簡単。だし香るつけうどんをおうちでも!
調理時間:30分
カロリー:538Kcal
主材料:うどん 水 かつお節 白ネギ 昆布 油揚げ 豚バラ肉 シメジ 白菜
かつお節と昆布の佃煮
うどんだしを引いた後のかつお節と昆布で、常備菜にもなる一品を。
調理時間:10分
カロリー:124Kcal
主材料:かつお節 昆布 チリメンジャコ 白ゴマ
お好み焼き風卵焼き
桜エビ、青のりを卵焼きに入れて、マヨ&ソースをかけるとお好み焼きそっくりの味に。卵焼きなので、副菜にピッタリ。
調理時間:10分
カロリー:185Kcal
主材料:卵 青のり かつお節 干し桜エビ 白ネギ
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