今日の献立は「バター香る!シーフードピラフ」

Woman.excite / 2020年11月25日 0時0分

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プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「バター香る!シーフードピラフ」を含めた全3品。
シーフードミックスを使って簡単にピラフを! コロッケはひとくちサイズで食べやすく!

バター香る!シーフードピラフ


お米と具を炒めたらあとは炊飯器にお任せのピラフです。バターの香りが食欲をそそる!
調理時間:1時間
カロリー:518Kcal
主材料:玉ネギ バター お米 白ワイン ドライパセリ シーフードミックス レモン

カレー風味のひとくちコロッケ


見た目もコロンとかわいい、ひとくちコロッケです!
調理時間:20分
カロリー:448Kcal
主材料:小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 サラダ菜 ツナ

カップトマトのアボカドサラダ


少し盛り付けを変えるだけで、おもてなしにも使えるおしゃれなサラダに!
調理時間:10分
カロリー:168Kcal
主材料:アボカド レモン汁 トマト モッツァレラチーズ バジル

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