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今日の献立は「バター香る！シーフードピラフ」
Woman.excite / 2020年11月25日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「バター香る！シーフードピラフ」を含めた全3品。
シーフードミックスを使って簡単にピラフを！ コロッケはひとくちサイズで食べやすく！
バター香る！シーフードピラフ
お米と具を炒めたらあとは炊飯器にお任せのピラフです。バターの香りが食欲をそそる！
調理時間：1時間
カロリー：518Kcal
主材料：玉ネギ バター お米 白ワイン ドライパセリ シーフードミックス レモン
カレー風味のひとくちコロッケ
見た目もコロンとかわいい、ひとくちコロッケです！
調理時間：20分
カロリー：448Kcal
主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 サラダ菜 ツナ
カップトマトのアボカドサラダ
少し盛り付けを変えるだけで、おもてなしにも使えるおしゃれなサラダに！
調理時間：10分
カロリー：168Kcal
主材料：アボカド レモン汁 トマト モッツァレラチーズ バジル
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