今日の献立は「チキントマト鍋」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「チキントマト鍋」を含めた全3品。
鍋と市販品のロールケーキで、手軽に作れる洋食メニューです。

チキントマト鍋

クミンシードが隠し味のトマト鍋。〆はトマトリゾットで決まり！
調理時間：25分
カロリー：782Kcal
主材料：水煮トマト 白ワイン 玉ネギ ニンニク 鶏もも肉 シメジ 水 ドライパセリ ブロッコリー ローリエ ご飯

豆腐マヨで作るポテトサラダ

豆腐マヨネーズで作るヘルシーなポテトサラダです。
調理時間：15分
カロリー：121Kcal
主材料：ジャガイモ リンゴ ドライパセリ 絹ごし豆腐

ティラミスロールケーキ

市販のロールケーキを使って手軽に作れる、大人の味のロールケーキです。
調理時間：5分
カロリー：360Kcal
主材料：イチゴ ココアパウダー コーヒー お湯 ロールケーキ