今日の献立は「赤みそ仕立ての麻婆豆腐」
Woman.excite / 2021年3月1日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「赤みそ仕立ての麻婆豆腐」を含めた全3品。
ニンニクやショウガ、豆板醤、ネギなど体の内側から温める食材を使った中華料理の献立。
赤みそ仕立ての麻婆豆腐
調味料に赤みそを加えてコクと深みがある麻婆豆腐に。ご飯が進みます。
調理時間:30分
カロリー:377Kcal
主材料:水 酒 片栗粉 ショウガ 白ネギ ニンニク 豚ひき肉 木綿豆腐
蒸しキャベツの焦がしネギソース
キャベツの甘さを引き立てる、香ばしいネギソース! 簡単なのに絶品です。
調理時間:15分
カロリー:99Kcal
主材料:キャベツ 白ネギ
豚ひき肉とモヤシのスープ
麻婆豆腐と同じ豚ひき肉と、干しシイタケのもどし汁を使って。顆粒ダシを使わずに、旨みたっぷりのスープが作れます。
調理時間:20分
カロリー:172Kcal
主材料:酒 水 シイタケ ニンニク 豚ひき肉 モヤシ もどし汁
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