今日の献立は「サグチキンカレー」
Woman.excite / 2021年3月22日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「サグチキンカレー」を含めた全3品。
旬のホウレン草をたっぷり使ったカレーに、ポテトサラダ。
サグチキンカレー
ホウレン草をたっぷり使った、栄養価の高いカレーです。
調理時間:30分
カロリー:719Kcal
主材料:ホウレン草 水 鶏もも肉 玉ネギ ショウガ ニンニク
やみつき!ゆで卵入りシンプルポテトサラダ
ゆで卵と玉ネギのシンプルなポテトサラダはみんなの人気者!サンドイッチに挟んでも◎
調理時間:25分
カロリー:230Kcal
主材料:ゆで卵 ドライパセリ 玉ネギ ジャガイモ
イチゴコンポートとヨーグルト
サッパリと食べられる、食後に合うデザートです。
調理時間:20分
カロリー:128Kcal
主材料:白ワイン ミントの葉 イチゴ プレーンヨーグルト
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