今日の献立は「スナップエンドウとスクランブルエッグのサンドイッチ」
Woman.excite / 2021年4月15日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「スナップエンドウとスクランブルエッグのサンドイッチ」を含めた全3品。
柔らかいサンドイッチに、切って並べるだけの簡単サラダ。温かいスープを添えて軽めの夕食はいかがですか?
スナップエンドウとスクランブルエッグのサンドイッチ
ソフトな食パンに、フワフワ卵スクランブルをサンド。スナップエンドウのシャキシャキ感がアクセントに。
調理時間:20分
カロリー:515Kcal
主材料:食パン バター 卵 ベーコン 牛乳 スナップエンドウ
塩鮭チャウダー
塩鮭の旨みと、新ジャガのみずみずしさが、優しいミルクスープに良く合います。
調理時間:25分
カロリー:315Kcal
主材料:水 牛乳 玉ネギ バター 小麦粉 ベーコン キャベツ 塩鮭 新ジャガイモ ニンニク 水煮コーン
和風コブサラダ
人気のコブサラダをワカメやワサビ風味のドレッシングで和風に。良く混ぜ合わて食べましょう。
調理時間:10分
カロリー:217Kcal
主材料:レモン汁 トマト アボカド キュウリ 赤パプリカ ワカメ 白ゴマ
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