1. トップ
  2. 新着ニュース
  3. ライフ
  4. グルメ

今日の献立は「あっさり和風豆腐ハンバーグ」

Woman.excite / 2021年4月16日 0時0分

今日の献立は「あっさり和風豆腐ハンバーグ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「あっさり和風豆腐ハンバーグ」を含めた全3品。
疲れがたまってるときや暴飲暴食が続いたときは、ごはんとおみそ汁を基本とした和食献立でリセットしましょう。

あっさり和風豆腐ハンバーグ


豆腐とひき肉の量が半々の、柔らかいハンバーグ。上品な和風あんであっさりと召し上がれ。
調理時間:30分
カロリー:316Kcal
主材料:パン粉 溶き卵 ショウガ 水 片栗粉 木綿豆腐 豚ひき肉 白ネギ 赤パプリカ 白髪ネギ スナップエンドウ

キャベツとニラのレンジ蒸し


電子レンジで簡単な一品。柔らかいキャベツの時期こそ美味しいお浸しです。
調理時間:10分
カロリー:26Kcal
主材料:キャベツ ニラ かつお節

新ジャガとワカメのみそ汁


新ジャガが出回る時期に食べたいおみそ汁。ほっこりとした定番の味。
調理時間:10分
カロリー:69Kcal
主材料:だし汁 ワカメ 新ジャガイモ

この記事に関連するニュース

トピックスRSS

ランキング

記事ミッション中・・・

10秒滞在

記事にリアクションする

記事ミッション中・・・

10秒滞在

記事にリアクションする

デイリー: 参加する
ウィークリー: 参加する
マンスリー: 参加する
10秒滞在

記事にリアクションする

次の記事を探す

エラーが発生しました

ページを再読み込みして
ください