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今日の献立は「鶏の照り焼き手巻きご飯」

Woman.excite / 2021年4月26日 0時0分

今日の献立は「鶏の照り焼き手巻きご飯」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鶏の照り焼き手巻きご飯」を含めた全3品。
照り焼き味の鶏肉はサニーレタスで巻いて手巻き寿司風に! ホイル焼きは出来立てを召し上がれ!

鶏の照り焼き手巻きご飯


ジューシーな鶏の照り焼きを野菜と共にサッパリ召し上がれ!
調理時間:20分
カロリー:746Kcal
主材料:酒 小麦粉 鶏もも肉 ご飯 サニーレタス 新玉ネギ

バターじょうゆ香る!ホタテのホイル焼き


ホタテとジャガイモ、シメジをホイル焼きにしました。ふわっと香るバターが食欲をそそります!
調理時間:30分
カロリー:128Kcal
主材料:ホタテ ジャガイモ シメジ バター 酒

ナスの大葉しょうゆ和え


ナスは多めの油でトロッとするまで炒めましょう。
調理時間:10分
カロリー:112Kcal
主材料:ナス 大葉 白ゴマ

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