今日の献立は「鶏の照り焼き手巻きご飯」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鶏の照り焼き手巻きご飯」を含めた全3品。
照り焼き味の鶏肉はサニーレタスで巻いて手巻き寿司風に！　ホイル焼きは出来立てを召し上がれ！

鶏の照り焼き手巻きご飯

ジューシーな鶏の照り焼きを野菜と共にサッパリ召し上がれ！
調理時間：20分
カロリー：746Kcal
主材料：酒 小麦粉 鶏もも肉 ご飯 サニーレタス 新玉ネギ

バターじょうゆ香る！ホタテのホイル焼き

ホタテとジャガイモ、シメジをホイル焼きにしました。ふわっと香るバターが食欲をそそります！
調理時間：30分
カロリー：128Kcal
主材料：ホタテ ジャガイモ シメジ バター 酒

ナスの大葉しょうゆ和え

ナスは多めの油でトロッとするまで炒めましょう。
調理時間：10分
カロリー：112Kcal
主材料：ナス 大葉 白ゴマ