今日の献立は「鶏の照り焼き手巻きご飯」
Woman.excite / 2021年4月26日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「鶏の照り焼き手巻きご飯」を含めた全3品。
照り焼き味の鶏肉はサニーレタスで巻いて手巻き寿司風に! ホイル焼きは出来立てを召し上がれ!
鶏の照り焼き手巻きご飯
ジューシーな鶏の照り焼きを野菜と共にサッパリ召し上がれ!
調理時間:20分
カロリー:746Kcal
主材料:酒 小麦粉 鶏もも肉 ご飯 サニーレタス 新玉ネギ
バターじょうゆ香る!ホタテのホイル焼き
ホタテとジャガイモ、シメジをホイル焼きにしました。ふわっと香るバターが食欲をそそります!
調理時間:30分
カロリー:128Kcal
主材料:ホタテ ジャガイモ シメジ バター 酒
ナスの大葉しょうゆ和え
ナスは多めの油でトロッとするまで炒めましょう。
調理時間:10分
カロリー:112Kcal
主材料:ナス 大葉 白ゴマ
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