今日の献立は「野菜寿司」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「野菜寿司」を含めた全3品。
週末のおもてなしに、ベジタリアンな献立。

野菜寿司

酢飯を野菜で巻いた、おもてなしにも最適で安価な寿司。
調理時間：1時間20分
カロリー：305Kcal
主材料：ご飯 キャベツ 大根

チコリの天ぷら

ほろ苦い味がやみつきに！　チコリは加熱しても美味しい。
調理時間：5分
カロリー：193Kcal
主材料：小麦粉 冷水 プチトマト コーンスターチ チコリ

白菜のレモン浅漬け

白菜を塩もみしてレモンを入れた、爽やかな浅漬け。
調理時間：5分
カロリー：19Kcal
主材料：白菜 レモン