今日の献立は「冷凍卵の月見つくね」
Woman.excite / 2021年5月27日 0時0分
![今日の献立は「冷凍卵の月見つくね」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20210527_0-small.jpg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「冷凍卵の月見つくね」を含めた全3品。
ご飯はもちろん、酒のつまみにもよいしっかりとした味のおかず献立。
冷凍卵の月見つくね
冷凍した卵は濃厚! ドロッとした黄身がつくねとよく合います。
調理時間:20分
カロリー:357Kcal
主材料:酒 鶏ひき肉 玉ネギ プチトマト 卵 小麦粉 卵白 サニーレタス
切干し大根のキムチ煮
切干し大根をキムチの漬物と一緒に煮ました。作り置きにも。
調理時間:15分
カロリー:74Kcal
主材料:白菜キムチ 白ゴマ 切干し大根
ワサビ菜チョレギサラダ
ピリッと辛いワサビ菜を、ゴマ油の効いたドレッシングで。
調理時間:5分
カロリー:53Kcal
主材料:ニンニク 焼きのり ワサビ菜 ネギ
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2024年8月16日(金)「簡単人気のとうもろこしご飯 甘くておいしい by和田 良美さん」
Woman.excite / 2024年8月17日 0時0分
-
【今日の献立】2024年8月8日(木)「カツオのたたき丼」
Woman.excite / 2024年8月9日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月31日(水)「豚肉と大根の柔らか煮」
Woman.excite / 2024年8月1日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月28日(日)「牛肉の炒め物オニオンダレ」
Woman.excite / 2024年7月29日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月20日(土)「揚げ鶏のさわやかレモンあんかけ」
Woman.excite / 2024年7月21日 0時0分
ランキング
-
1注文住宅を建てた人が「後悔したこと」とは? 不動産専門家が教える! 間取りの「失敗ポイント」
ananweb / 2024年8月17日 19時30分
-
2親戚付き合い、6割超が必要と答えるも…「好きではない」理由は 2位「親しくないから」、3位「話題に困る」
まいどなニュース / 2024年8月17日 18時20分
-
3気づいたときには老化で耳は遠くなっている…難聴の専門家が勧める「耳の寿命」を伸ばす最強の食材リスト
プレジデントオンライン / 2024年8月17日 10時15分
-
4ホンダが最初に作ったクルマは超高性能な軽トラだった?
マイナビニュース / 2024年8月17日 11時30分
-
5マツダ「アイコニックSP」市販化へ! リトラライト&ロータリーエンジン搭載「スポーツカー」は400万円前後であるべき? 価格にさまざまな意見も
くるまのニュース / 2024年8月17日 11時10分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)