今日の献立は「炊き込みスペアリブ飯」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「炊き込みスペアリブ飯」を含めた全3品。
豪快スペアリブ飯はホットプレートでワイワイ作るも良し！　アウトドアならダッチオーブンで炊くも良し！　週末ごはんに。

炊き込みスペアリブ飯

ご飯と一緒に炊き込んだ柔らかいスペアリブ。アウトドアでも活躍する逸品。
調理時間：1時間
カロリー：960Kcal
主材料：ニンニク 豚骨付きバラ肉 酒 ショウガ ネギ お米

キュウリの中華風

顆粒調味料とゴマ油。シンプルな味付けで簡単！
調理時間：10分
カロリー：42Kcal
主材料：キュウリ

モヤシの酢みそがけ

ゆでた野菜に酢みそ。水気はしっかりときってくださいね。
調理時間：5分
カロリー：78Kcal
主材料：モヤシ カニ風味カマボコ