今日の献立は「豚とモヤシの中華炒め」
Woman.excite / 2021年7月27日 0時0分
![今日の献立は「豚とモヤシの中華炒め」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20210727_0-small.jpg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚とモヤシの中華炒め」を含めた全3品。
野菜がたっぷりとれる中華献立です。
豚とモヤシの中華炒め
たっぷりの豚肉と野菜をオイスターソース味で炒めた、ご飯がすすむ主菜です。
調理時間:30分
カロリー:456Kcal
主材料:酒 水 片栗粉 豚肉 モヤシ ピーマン 玉ネギ
キュウリとザーサイの和えもの
キュウリとザーサイの歯ごたえがたのしい副菜です。
調理時間:15分
カロリー:35Kcal
主材料:キュウリ 玉ネギ ザーサイ すり白ゴマ
キャベツのナムル
すりおろしたニンニクとゴマ油の香りが食欲をそそります。
調理時間:10分
カロリー:49Kcal
主材料:ニンニク 水 キャベツ
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