今日の献立は「調味料2つ！エビ玉ポン酢あんかけ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「調味料2つ！エビ玉ポン酢あんかけ」を含めた全3品。
メイン料理が手軽なので、副菜に手をかけて。ポン酢あんでサッパリ料理。

調味料2つ！エビ玉ポン酢あんかけ

調味料はポン酢と塩の2つだけ。エビ入りふんわり卵に、ポン酢のあんをかけて。
調理時間：20分
カロリー：278Kcal
主材料：むきエビ 玉ネギ 卵 水 片栗粉 水 グリンピース

ピーマンとツナのオイスターソース和え

「オイスターソース」×「ごま油」で和えるだけ！ピーマンが無限に食べられます！
調理時間：10分
カロリー：148Kcal
主材料：ピーマン ツナ

ジャガイモ春巻き

炒めたジャガイモを入れて。外側パリッと、中はホクホク！
調理時間：20分
カロリー：320Kcal
主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 サニーレタス 片栗粉 プチトマト ジャガイモ シイタケ もどし汁 豚ひき肉