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今日の献立は「具だくさん!長崎皿うどん」

Woman.excite / 2022年1月23日 0時0分

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プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「具だくさん!長崎皿うどん」を含めた全3品。
一品でも食べ応え十分な皿うどん。簡単に作れる副菜を2皿付けて、さらに満足感アップ!

具だくさん!長崎皿うどん


おうちで本格皿うどん!具だくさんのとろっとしたあんをパリパリ麺に絡めていただきます。
調理時間:20分
カロリー:586Kcal
主材料:水 ニンジン 片栗粉 豚肉 白菜 モヤシ 揚げ中華麺 カニ風味カマボコ ウズラの卵 キクラゲ

甘辛チーズちくわ


一品足りないなと思ったときに。お弁当にもおすすめです。
調理時間:10分
カロリー:177Kcal
主材料:ちくわ プロセスチーズ 酒

高菜のせ冷奴


ゴマ油の香りがきいた、中華風冷奴です。
調理時間:5分
カロリー:74Kcal
主材料:絹ごし豆腐 白ゴマ 干し桜エビ 高菜の漬け物

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