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今日の献立は「ナスのひき肉みそ炒め」

Woman.excite / 2022年5月9日 0時0分

今日の献立は「ナスのひき肉みそ炒め」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ナスのひき肉みそ炒め」を含めた全3品。
身近な調味料を使って作るおかずです。下準備をして段取りよく仕上げましょう!

ナスのひき肉みそ炒め


野菜を切って、調味料を合わせておけばあとは炒めるだけ!
調理時間:30分
カロリー:482Kcal
主材料:ナス 酒 ショウガ 水 白ネギ 片栗粉 豚ひき肉 水煮タケノコ ネギ

白菜のアンチョビ炒め


アンチョビの塩気が白菜とよく合います。
調理時間:15分
カロリー:29Kcal
主材料:白菜 アンチョビ

ソラ豆とむきエビのマヨサラダ


緑、赤、黄色の3色がキレイなサラダです。
調理時間:10分
カロリー:178Kcal
主材料:ソラ豆 むきエビ ゆで卵 サラダ菜 ミディトマト

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