今日の献立は「エビアボマヨ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「エビアボマヨ」を含めた全3品。
メインはまったり濃厚味がおいしいエビマヨ！　副菜はお弁当のおかずにもオススメな2品です。

エビアボマヨ

相性抜群のエビとアボカドを使った炒め物です！
調理時間：20分
カロリー：468Kcal
主材料：酒 片栗粉 白ネギ エビ マイタケ プチトマト 生クリーム サラダ菜 マッシュルーム アボカド

小松菜とシメジののり和え

焼きのりとポン酢しょうゆ、ゴマ油でシンプルに味付け。
調理時間：10分
カロリー：35Kcal
主材料：小松菜 シメジ 焼きのり

カニカマ入り卵焼き

冷めてもおいしい卵焼きです。
調理時間：15分
カロリー：215Kcal
主材料：卵 酒 カニ風味カマボコ 白ネギ 黄パプリカ