今日の献立は「エビ揚げ春巻き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「エビ揚げ春巻き」を含めた全3品。
パリッと揚がった春巻きがメイン！　大人から子供まで楽しめる献立です。

エビ揚げ春巻き

エビの風味が美味しい春巻きです。
調理時間：30分
カロリー：470Kcal
主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 酒 サニーレタス 片栗粉 エビ 白ネギ ハンペン

ブロッコリーとツナのサラダ

クリームチーズを少し加えるのがポイントです。
調理時間：15分
カロリー：225Kcal
主材料：ブロッコリー ツナ クリームチーズ

濃厚ポテトスープ

クリーミーなポテトスープです。
調理時間：20分
カロリー：320Kcal
主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ ジャガイモ 生クリーム クルトン