今日の献立は「鮭のホイル焼き 大葉みそかけ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鮭のホイル焼き　大葉みそかけ」を含めた全3品。
外出して遅くなった日でも、前日準備ですぐに出来て、片付けもラク！

鮭のホイル焼き　大葉みそかけ

ホイル焼きにすると、魚焼きグリルも汚れず、後片付けが簡単！
調理時間：10分
カロリー：265Kcal
主材料：鮭 ニンジン キャベツ シイタケ 大葉 酒

油揚げと小梅の混ぜご飯

刻んだ油揚げに、しょうゆを混ぜて。簡単に出来る混ぜご飯。
調理時間：10分
カロリー：310Kcal
主材料：ご飯 ネギ 油揚げ 小梅

卵豆腐のすまし汁

つるんと口当たりのよい卵豆腐は、お吸い物にもピッタリです。
調理時間：5分
カロリー：38Kcal
主材料：だし汁 貝われ菜 卵豆腐