今日の献立は「洋風カップちらし寿司」
Woman.excite / 2023年3月3日 0時0分
![今日の献立は「洋風カップちらし寿司」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20230303_0-small.jpg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「洋風カップちらし寿司」を含めた全3品。
カップちらしでひな祭りのお祝いを。自分で自由に盛り付けるのも楽しいですね。
洋風カップちらし寿司
子供が好きな具材をトッピング。お好みでマヨネーズを添えてもよいです。
調理時間:20分
カロリー:514Kcal
主材料:卵 ご飯 レモン汁 アボカド 桜でんぶ カニ風味カマボコ ブロッコリー
小松菜の煮びたし
彩りも栄養バランスもよい一品です。
調理時間:20分
カロリー:88Kcal
主材料:小松菜 ニンジン 油揚げ だし汁 酒
電子レンジでとろーり!簡単モッツァレラのバターしょうゆ by 山下 和美さん
とろりととろけるモッツァレラチーズにバターしょうゆをかけて海苔で巻いた、おつまみにぴったりの一品。電子レンジで加熱したチーズが柔らかくて絶品!
調理時間:5分
カロリー:167Kcal
主材料:モッツァレラチーズ 焼きのり バター
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