【トピック】女優ソン・ヘギョ、ダイエット成功秘話が改めて話題
Wow!Korea / 2019年9月24日 15時2分
韓国女優ソン・ヘギョも17kgの減量に成功した一人。彼女の体型管理の秘訣が明らかになり、改めて注目を浴びている。
最近放送されたChannel A「風の便りに聞きました」でスターたちのダイエットに関連したエピソードを紹介。
番組に出演する芸能記者は「ワンフードダイエットの成功事例の代表的な例が、ソン・ヘギョ。今はスタイルが完璧だけど、新人の時は少しぽっちゃりしているほうだった」と紹介した。
彼女がダイエットを決心したのは、ソン・ヘギョをスターダムに押し上げたドラマ「秋の童話」で白血病患者を演じていた時、視聴者から「太っている」などというコメントを見たからだという。
そして、ソン・ヘギョがダイエットに選んだのは…「豆腐」。朝と昼は普通に食事をとり、夕食には豆腐で食事調節を行なった。
このワンフードダイエットで、なんと17kgの減量にしたんだとか!
また、食事管理とともに一日4時間のウォーキングを実践。海外でのロケに行っても、休むことなく一日4時間ほど歩いてスタイル管理をしているという。
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
有酸素運動で痩せない原因を134名に調査!対処法や痩せた人の体験談も紹介
PR TIMES / 2024年9月19日 11時45分
-
「プロフィールの体重詐欺は無くなった」 北村一輝(55)2か月で7キロ減量に成功
J-CASTニュース / 2024年9月14日 9時0分
-
北村一輝、2カ月で7キロの減量に成功 「2ヶ月で7キロ減は凄すぎます」「かなりハイペース」と驚きの声
ねとらぼ / 2024年9月11日 15時18分
-
55歳・北村一輝、2カ月で7キロ減量成功!「プロフィールの体重詐欺は無くなった」に「ストイック」の声
スポニチアネックス / 2024年9月10日 17時34分
-
ゆうこすの“激太り→7キロ減”が別人レベル!長年のダイエットで本当に効いたもの
女子SPA! / 2024年8月24日 8時46分
ランキング
-
1黒柳徹子、結婚を寸前でやめた理由 過去の恋愛で得た教訓とは「当時の自分に言いたい」
モデルプレス / 2024年9月21日 13時41分
-
2菅田将暉 畏敬の念を抱く大物芸人明かす「達人すぎて…」 共演時には恐怖体験!?「こっっっわ」
スポニチアネックス / 2024年9月21日 14時43分
-
3「SHOGUN 将軍」エミー賞18冠で真田広之が渡辺謙をついに凌駕 「英語力」「謙虚さ」が生んだ逆転劇
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年9月21日 9時26分
-
4「西園寺さん」“高畑淳子劇場”に《泣いた》の声多数…不適切発言も何の!ベテラン女優の無双
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年9月21日 9時26分
-
5もうすぐ8年目、広がり続ける「新しい地図」のエンターテインメント 音楽、舞台、映画、テレビ、CM、おせちのプロデュース…果敢なチャレンジの数々
NEWSポストセブン / 2024年9月21日 7時15分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください