鈴木謙太郎のニュース

起床時のたった10秒で変わる! ほっそり腹筋を作る美トレ

ウートピ / 2017年02月01日21時15分

ジムに通ったり、厳しいトレーニングが必要なのでは? と思う人も多いでしょうが、バレエ用品メーカー「チャコット」のスタジオで、パーソナルトレーナーを務めていた鈴木謙太郎さんによると「ポイントさえ押さえれば筋肉を美しく鍛えられる」そう。 というわけで、鈴木先生に“美トレ女子”に向けたトレーニング方法を伺います。今回は、「腹筋の鍛え方」です。 ポーズをキープす [全文を読む]

“美トレ女子”を目指すなら…アラサー女性が意識したほうがいい部位3つ

ウートピ / 2017年01月18日19時45分

ジムに通ったり、厳しいトレーニングが必要なのでは? と思う人も多いでしょうが、バレエ用品メーカー「チャコット」のスタジオで、パーソナルトレーナーを務めていた鈴木謙太郎さんによると「ポイントさえ押さえれば筋肉を美しく鍛えられる」そう。というわけで、鈴木先生に“美トレ女子”に向けたトレーニング方法を伺います。1回目は理論編。美しく筋肉をつけるためのコツをご紹介 [全文を読む]

もし「黒い10人の女」の主人公が愛人にすべての財産を贈与したら妻はどうなる?

シェアしたくなる法律相談所 / 2016年12月06日22時10分

■弁護士から一言 被相続人の妻や子どもで本来財産をもらえるはずなのに、被相続人の遺言で相続財産をゼロにされた方は、ぜひ弁護士鈴木謙太郎までご相談ください。 今回は、遺留分制度の基本的なお話をしました。次回は、遺留分減殺請求権を行使された方の立場にたって、遺留分減殺請求権に対して反論する方法をお話したいと思います。 *著者:弁護士 鈴木謙太郎(1972年の [全文を読む]

亡くなった親に1,000万円の借金が発覚!肩代わりしないための対処法

シェアしたくなる法律相談所 / 2016年10月29日09時00分

このような場合、負債を相続しないことはできるのでしょうか? 遺産相続に詳しい虎ノ門法律経済事務所・池袋支店の鈴木謙太郎弁護士に注意すべきポイントを伺いました。*取材協力弁護士:鈴木謙太郎(1972年の設立以来40年以上の歴史がある、虎ノ門法律経済事務所の池袋支店で支店長を務める。注力分野は遺産相続、不動産取引、交通事故、債権回収、労働問題、債務整理、刑事事 [全文を読む]

先祖代々の土地を子供に引き継ぎたい!「遺言書」の基本を弁護士が解説!

シェアしたくなる法律相談所 / 2016年10月27日06時30分

そこで、遺言書の作成方法に関して注意すべきことを、虎ノ門法律経済事務所・池袋支店の鈴木謙太郎弁護士に伺いました。*取材協力弁護士:鈴木謙太郎(1972年の設立以来40年以上の歴史がある、虎ノ門法律経済事務所の池袋支店で支店長を務める。注力分野は遺産相続、不動産取引、交通事故、債権回収、労働問題、債務整理、刑事事件、離婚等。「皆様の人生の一大事を共に解決する [全文を読む]

弁護士が解説!自宅を遺産相続する場合のトラブル回避法(基本編)

シェアしたくなる法律相談所 / 2016年10月25日06時30分

特にトラブルになりやすい不動産については、遺産相続に詳しい虎ノ門法律経済事務所・池袋支店の鈴木謙太郎弁護士に、注意すべきポイントを伺いました。取材協力弁護士:鈴木謙太郎(1972年の設立以来40年以上の歴史がある、虎ノ門法律経済事務所の池袋支店で支店長を務める。注力分野は遺産相続、不動産取引、交通事故、債権回収、労働問題、債務整理、刑事事件、離婚等。「皆様 [全文を読む]

「専業主婦に逃げようとしている貴女へ」「子どもは産まなきゃダメ?」【2月人気記事ランキング】

ウートピ / 2017年02月28日15時30分

彼女たちに近づくべく、バレエ用品メーカー「チャコット」でパーソナルトレーナーを務めていた鈴木謙太郎(すずき・けんたろう)さんに、女性が憧れる腹筋の作り方を教えていただきました。4位 日本酒は苦手だけど、これなら飲めた。 「限りなく水に近い日本酒」5選第4位は、日本酒が苦手という方にもぜひトライしていただきたい「限りなく水に近い日本酒」の紹介。スッキリ爽やか [全文を読む]

ぷにぷに二の腕も美トレですっきり! オフィスでできる簡単エクササイズ

ウートピ / 2017年02月08日21時15分

ジムに通ったり、厳しいトレーニングが必要なのでは? と思う人も多いでしょうが、バレエ用品メーカー「チャコット」のスタジオで、パーソナルトレーナーを務めていた鈴木謙太郎さんによると「ポイントさえ押さえれば筋肉を美しく鍛えられる」そう。というわけで、鈴木先生に“美トレ女子”に向けたトレーニング方法を伺います。今回は、「二の腕のパーツ痩せ」です。ペットボトルをダ [全文を読む]

体幹を意識して…! 美トレ効果を高める簡単ストレッチ

ウートピ / 2017年01月25日19時45分

ジムに通ったり、厳しいトレーニングが必要なのでは? と思う人も多いでしょうが、バレエ用品メーカー「チャコット」のスタジオで、パーソナルトレーナーを務めていた鈴木謙太郎さんによると「ポイントさえ押さえれば筋肉を美しく鍛えられる」そう。というわけで、鈴木先生に“美トレ女子”に向けたトレーニング方法を伺います。前回の理論編に引き続き、今回は早速、筋肉を鍛える前に [全文を読む]

弁護士が語る!「他士業と連携」することで依頼者が得られるメリットとは

シェアしたくなる法律相談所 / 2017年01月22日17時50分

photo by 編集部東京都豊島区、「池袋」駅近くにある「虎ノ門法律経済事務所 池袋支店」で支店長を務める鈴木謙太郎弁護士。同事務所では、弁護士以外に「司法書士」や「税理士」「社会保険労務士」といった他士業の方も在籍しており、ワンストップで幅広い分野にサービスを提供しているそうです。今回はそんな鈴木弁護士に他士業との連携について伺いました。鈴木 謙太郎( [全文を読む]

「和解」だからこそできることも…依頼者の本音を引き出すための弁護士の工夫とは

シェアしたくなる法律相談所 / 2017年01月21日16時50分

photo by 編集部東京都豊島区、「池袋」駅近くにある「虎ノ門法律経済事務所 池袋支店」で支店長を務める鈴木謙太郎弁護士。大学在学中は社会に新しい価値を提供する起業家になるべく、知見を広げていたようです。自分が人生を賭けて何を実現したいのかを考え抜いた結果、周りを笑顔にできると共に、道を切り開くことができる弁護士の仕事に魅力を感じ、弁護士となった鈴木弁 [全文を読む]

起業家を目指していた弁護士が語る「依頼者の本音を聞き出すこと」の重要性とは?

シェアしたくなる法律相談所 / 2017年01月20日16時50分

photo by 編集部東京都豊島区、「池袋」駅すぐ近くにある「虎ノ門法律経済事務所 池袋支店」で支店長を務める鈴木謙太郎弁護士。大学は法学部ではなく商学部を卒業したと言います。商学部を卒業したのに、なぜ弁護士を志したのか、そして仕事をする上でどのような信条を大切にしているのでしょうか?鈴木 謙太郎(すずき けんたろう)弁護士(1972年の設立以来40年以 [全文を読む]

山口健治の“江戸”鷹の目診断「奈良記念」

アサ芸プラス / 2015年01月29日09時56分

伏兵は、鈴木謙太郎(茨城・90期)、そして地元奈良103期の若武者、栗山俊介と元砂勇雪の3選手だ。鈴木がS2なのは自粛欠場によるもので、ファイナリスト入りしてもおかしくない。栗山はすでに実績があり、初昇級の元砂とともに、地元ファンが感動するレースをしてほしい。 ◆プロフィール 山口健治(やまぐち・けんじ) 1957年1月、東京都荒川区生まれ。競輪学校38 [全文を読む]

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