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睡眠で脳内の"ゴミ"を掃除しないと認知症
プレジデントオンライン / 2019年1月10日 9時15分
※脳の海馬に一時的に蓄えられた記憶は睡眠中に大脳皮質へ転送される。この仕組みが健全に働かなければ、記憶は定着せず、やがて認知症になる。 [記事を読む]
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