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筋トレやストレッチよりも効果的…休んでも疲れが取れない人に整体師が教えている「日常生活の見直し」

骨盤が回転することで、胸骨が適切な位置に動く(出所=『読むと「全自動」で健康になるすごい本』) [記事を読む]

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