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スマホを枕元に置いて寝てはいけない…睡眠の専門家が推奨する｢スマホ離し｣の3ステップ
プレジデントオンライン / 2024年11月3日 18時15分
※写真はイメージです - 写真＝iStock.com／gorodenkoff [記事を読む]
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