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｢スマホ依存｣抜け出せない人がまず観察すべきもの マインドフルネスの活用で衝動を"やり過ごす"
東洋経済オンライン / 2024年2月4日 19時0分
「スマホ依存」の弊害と、そこから脱却するための思考法について解説します（studio-sonic／PIXTA） [記事を読む]
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