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イライラを鎮めてメンタルを安定させる「食」養生 漢方では五臓六腑の「肝」を整えることを目指す

気持ちの浮き沈みが大きいこの季節。漢方の教えによる食養生で乗り切りましょう(写真:Nana/PIXTA) [記事を読む]

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